czy mozna

CP drugie kupię ;) a jakie carbo polecasz i jakie to jest ZMA apteczne może jakaś przybliżona nazwa ;) a jeszcze do pytania o fat burnery i taki tam czy można je brać podczas cyklu kreatynowego? Pozdrawiam, Prekto

Dzieki. Nie wiedzialem, czy mozna przerwac na kilka dni, czy moze lepiej ciagnac cykl mimo tego, ze przez 5 dni nie pojawie sie na silce. Czyli nie powinno byc zadnych problemow jak przez 3-4 dni nie bede bral? Czy moze lepiej ciagnac cykl dla podtrzymania?

[...] wzroście 170 cm (skubaniec 6 lat młodszy, a za chwile mnie przerośnie :P ). I teraz pytanie. Czy problem jego niedowagi należy rozwiązywać tylko ułożeniem i składem diety, czy można np. dorzucić choćby białko serwatkowe WPC 80?? Co wieczór sobie "pompuje" (w cudzysłowiu, bo jak narazie to ani jednej pożadniej pompki nie zrobi [...]

skoro jest taka róznica cenowa to zakładam że na pewno jest różnica,ale czy mozna czy nie musiał byś się podpytać lekarza ew być może kosmetyczka dyplomowana będzie mieć takie info skoro tego używają

ja pier....nie mozemy sie dogadac.......Admiral, mi nie chodzi czy moge to robic na jednym treningu!! wiem ze sie powinno, tylko chce wiedziec czy mozna przeplatac cwiczenia na te same partie miesnie na jednym treningu(robic wyciskanie płaska-1 seria,rozpietki 1 seria,przenoszenie 1 seria,wp2,r2,p2,wp3,r3,p3....czy robic 3 razy wyciskanie płaska, [...]

[...] Jako porównanie mogę podaż obwód pasa - 118 przed redukcją, 87 po redukcji. Załączam fotkę w pełnej krasie, razem z nogami :) Jeśli chodzi o trening siłowy, to nie wiem czy można go nazwać siłowym - tak jak pisałem w pierwszej wiadomości - 5 razy w tygodniu: 90 pompek - 60 szerokich, 30 wąskich. 120 brzuchów - 60 prostych, 60 skosów. Biceps [...]

A jeszcze pytanie o refeed day. Czy stosować podczas IF? Jeśli tak, to w formie IF czyli w oknie żywieniowym czy można rozłożyć sobie na cały dzień?

a jak oceniacie cykl? czy dobrze ułożony, czy można coś zmienić? nie chcę go wydłużać, i nie chcę, by był mocniejszy. Może ktoś mi zasugerować, inne mieszanie środków? Pozdrowienia... www.dyq.republika.pl

czy może być tak praktycznie tylko na mięsie z kury i jajkach? czy można zastąpić jakoś twarog przed snem bo nie znosze jego smaku? 1 Jaja kurze 4 Chleb surówka 200g 561 kcal 34 g białka 25 g tłuszczy 50 g węglowodanów 2 Ryż biały 150g Mięso z piersi kurczaka 100g surówka 200g 644 kcal 34 g białka 3 g tłuszczy 119 g węglowodanów 3 Mięso [...]

podpinam się pod pytanie przedmówcy i jeszcze jedno .Jak mam wysokie dht to lysieje czy można mieć wysokie i nie tracic nic wlosów?Wiadomo jeden na tesciu wyłysieje w yyyebane "gniazdko" w 2 lata drugi bedzie bil 20 lat i nic.Chce wiedziec czy wysokie DHT= łysienie?

ok, a czy można połączyć to z inną kreatyną? Mam ok 120 tabletek Mega caps Olimp. Czy mija się to z celem? I które aminokwasy polecacie, Olimp czy Activlab? Zmieniony przez - irbis47 w dniu 2012-10-06 17:05:44

[...] To bardzo pozytywne. I tak się pokłóciłem ze znajomymi i przyjaciółmi wiec nie będę tracił na nich czasu. Mam pytanie. Może jest głupie ale proszę odpowiedź. Czy jak sie ćwiczy to chodzi o to żeby mięśnie pracowały a człowiek prawie padał ze zmęczenia czy można tez coś przed ćwiczeniami zażyć i zużyć tyle samo energii na ćwiczenia tylko się tak [...]

[...] wieczorem jak zdolam cos stworzyc ;) Tym czasem dzieki za odpowiedz aha chcialem jeszcze o cos zapytac poniewaz mam kupiona l karnityne i thermo fat burner i tutaj pytanie czy mozna to laczyc oczywiscie czytalem tego typu posty ale tam byly odpowiedzi typu nie bo wybuchniesz a mi nie chodzi o to tylko czy to ma sens jakis wogole oczywiscie wiem [...]

[...] mała pomyłka i wykasowałem twój post Dlatego poniżej wklejam jego oryginalną treść: "Zapytam w imieniu osób, które przyjadą na Puchar a nie za bardzo mają gdzie kimać: czy można na matach przekimać się do zawodów? Niektórzy mimo wszystko mają dość daleko do knn, więc nocleg byłby chyba niezbędny." Mam tylko nadzieje że pytasz w imieniu [...]

Zatem pytanie brzmi Czy można dawkowanie zmodyfikowac w następujący sposób, jak przedstawione jest poniżej czy zostawić jak jest przykładowo rozpisane? DT 4kaps cm3 10-15g saw przed treningiem 2kaps cm3 po treningu DNT 4kaps cm3 DNT ok DT może ale porcję SAW dopiero dopasuje do SIebie.. może 10g da już "radę" więc porcję potreningową [...]

Z tego co widzę, FBW jest dość prymitywnym treningiem.. Z resztą nie prosiłem o nowy plan, tylko pytam, czy mogą być takie odstępy między bicepsem i klatką i czy można te partię robić 2x w tygodniu.

[...] go robic? Prosze uwzglednic ilosc powtorzen i serii ktora jest podana w powyzszych postach (normalnie robie srednio 3 serie po 15 powtorzen) Oraz drugie pytanie oto czy mozna zrobic tak?: Trenuje wszystko po miesiacu: 1)wytrzymalosc 2)sile 3)dynamike 4)trening na podtrzymanie a potem znow wracam do wytrzymalosci i jade to samo [...]

Kiedys ktos mi napisał tutaj ze mozna tez brac tak która opcja bedzie lepsza? Dzień treningowy: Rano - 5 gram mono Przed Treningiem - 15 gram Nitro 2 Po treningu - 10-15 Gram Nitro 2 Dzień Nietreningowy: Rano - 5 gram mono Popołudniu/wieczorem - 10 gram Nitro 2 Tak chodzi mi o to czy mozna brac nitro2 bezposrednio przed treningiem ?

[...] jest to troszkę inaczej: "SPOSÓB UŻYCIA 1 porcja 2 razy dziennie przed i po treningu. 1 porcję (50 g - 2 miarki) preparatu rozpuścić w 150-250 ml wody." I czy można używać tego jako napój energetyczny? I tak nota bene trzy pytanka: - jakie powinienem robić przerwy między cyklami w braniu kreatyny - czy opłaca się do kreatyny [...]

skad bo chciałbym powalczyć i przy okazji trochę zarobić ale ja mam pytanie czy można nim zostać z cukrzycą i to niech cię wypowie osoba która była najemnikiem lub nim jest a nie byle kto